石斛|铁皮石斛|惠州石斛|惠州铁皮石斛|石斛美食| 金斛源铁皮石斛

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r 广东省惠州市金斛源种植基地，位于惠城区马安镇木棉村是全惠州**大的专业铁皮石斛种植基地。铁皮石斛是**二级保护植物和传统的名贵药材，被广泛应用于临床中药配方和中成药、保健食品、传统汤（茶）等。惠州作为一个山清水秀良好的地区，是种植铁皮石斛的理想之地。r

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r 基地直销：铁皮石斛鲜条，铁皮石斛枫斗，铁皮石斛花，铁皮石斛干粉，紫皮石斛枫斗，水草石斛枫斗，黄色玛卡，紫色玛卡，黑色玛卡等。r

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r 金斛源铁皮石斛种植基地：r

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r 金斛源铁皮石斛产品：r

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r 金斛源铁皮石斛联系方式：r

r 地  址：惠州市惠城区马安镇木棉村r

r 服务热线：4000-012-673r

r 网址：http://www.jinhuyuan.cn r

r 微信号：cjj812720r

r 联 系 人：陈先生 r

r qq邮箱：1940014828@qq.comr

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r 下面介绍几种铁皮石斛花的食用方法r

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r   冲泡：铁皮石斛鲜花少许，放入玻璃器皿茶具。用开水冲泡即可，喜欢甜味的朋友，可加入适量冰糖。此法为**食用办法，不宜添加茶叶。r

r  广东省惠州市金斛源种植基地r

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r   冲泡铁皮石斛花茶r

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r   煮饮：取铁皮石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次。r

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r   榨汁：取适量鲜铁皮石斛花，清洗干净;放入榨汁机中加入水；榨汁机启动工作3-5分钟，使营养能够充分榨出;倒出即可饮用，可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。r

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r   煲汤：所需原料，鲜铁皮石斛花、土鸡、枸杞，将所需材料洗净备用;将土鸡剁块放入清水中煮沸，打去漂浮的血沫；大火烧开后改小火慢炖，待鸡肉软烂之后，加入铁皮石斛花，加入盐调味，慢炖30分钟即可。r

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r   铁皮石斛鲜花饼：原料面粉、鲜铁皮石斛花、盐、油适量，铁皮石斛花洗净备用，面粉调成糊状，不要太稠;面粉糊中加入铁皮石斛花和盐，平底锅中加油烧热，倒入面糊，摊平，小火慢煎，煎至两面金黄即可。r

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r   铁皮石斛鸡蛋羹：原料鸡蛋4个(两人份)、鲜铁皮石斛花、油、葱、盐适量，铁皮石斛花洗净，鸡蛋打散，将鲜铁皮石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀，锅烧热，放适量油入锅；待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可。r

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r   铁皮石斛花蒸肉饼：精瘦肉2-3两，铁皮石斛花少许，加入食盐少许拌匀。蒸熟后即可食用。r

r 铁皮石斛鲜花饼：原料面粉、鲜铁皮石斛花、盐、油适量，铁皮石斛花洗净备用，面粉调成糊状，不要太稠;面粉糊中加入铁皮石斛花和盐，平底锅中加油烧热，倒入面糊，摊平，小火慢煎，煎至两面金黄即可。r

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r   铁皮石斛鸡蛋羹：原料鸡蛋4个(两人份)、鲜铁皮石斛花、油、葱、盐适量，铁皮石斛花洗净，鸡蛋打散，将鲜铁皮石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀，锅烧热，放适量油入锅；待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可。r

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r   铁皮石斛花蒸肉饼：精瘦肉2-3两，铁皮石斛花少许，加入食盐少许拌匀。蒸熟后即可食用。r

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