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薏仁水怎么做
发布时间:2025-04-03 08:45:11        浏览次数:2        返回列表

薏仁水做法:

1、准备材料:薏米50克、红豆30克、绿豆20克、冰糖适量

2、先把准备好的薏米、红豆和绿豆淘洗浸泡,备用

3、倒进养生壶中,加进四人份的饮用水

4、先用大火煮开,再用小火慢煮一小时

5、在熄火前加入适量的冰糖,等5分钟后熄火即可