步骤1
准备食材:桃胶20克、银耳20克、莲子20克、糖1茶匙。
步骤2 桃胶洗净。 步骤3 银耳浸泡10分钟,撕成小朵。 步骤4 莲子洗净。 步骤5 首先砂锅中倒入适量清水,再将桃胶倒入砂锅中小火煮10分钟,将桃胶煮化。 步骤6 然后在砂锅中倒入银耳、莲子继续小火焖煮10分钟。 步骤7 接着砂锅中加入糖拌匀调味。 步骤8 最后盛入碗中即可。
步骤1
准备食材:桃胶20克、银耳20克、莲子20克、糖1茶匙。
步骤2 桃胶洗净。 步骤3 银耳浸泡10分钟,撕成小朵。 步骤4 莲子洗净。 步骤5 首先砂锅中倒入适量清水,再将桃胶倒入砂锅中小火煮10分钟,将桃胶煮化。 步骤6 然后在砂锅中倒入银耳、莲子继续小火焖煮10分钟。 步骤7 接着砂锅中加入糖拌匀调味。 步骤8 最后盛入碗中即可。