一、饮食
1、多吃新鲜水果和蔬菜：夏季气温高，宝宝比较容易患上热病，家长们应该多给宝宝提供新鲜水果和蔬菜，以补充宝宝身体所需的维生素和微量元素，保持宝宝身体的健康。多喝水：夏季气温高，宝宝容易出汗，家长们应该多给宝宝补充水分，以防止宝宝脱水。
3、少吃油腻食物：夏季气温高，宝宝容易患上腹泻等疾病，家长们应该少给宝宝吃油腻食物，以防止宝宝患上腹泻等疾病。
二、防晒
1、多穿防晒衣物：夏季气温高，宝宝容易晒伤，家长们应该多给宝宝穿防晒衣物，以防止宝宝晒伤。多涂防晒霜：夏季气温高，宝宝容易晒伤，家长们应该多给宝宝涂抹防晒霜，以防止宝宝晒伤。
三、防**
1、多洗手：夏季气温高，宝宝容易患上**性疾病，家长们应该多给宝宝洗手，以防止宝宝患上**性疾病。多换衣服：夏季气温高，宝宝容易患上**性疾病，家长们应该多给宝宝换衣服，以防止宝宝患上**性疾病。
四、出行
1、多喝水：夏季气温高，宝宝容易脱水，家长们应该多给宝宝喝水，以防止宝宝脱水。多吃水果：夏季气温高，宝宝容易患上热病，家长们应该多给宝宝吃水果，以补充宝宝身体所需的维生素和微量元素，保持宝宝身体的健康。
结论：夏季是宝宝健康成长的关键时期，家长们应该采取有效的措施来保护宝宝的健康。本文从饮食、防晒、防**、出行等方面，总结了保护宝宝夏季健康的小窍门，以期让宝宝度过一个健康、快乐的夏季。家长们应该多给宝宝提供新鲜水果和蔬菜，多给宝宝补充水分，少给宝宝吃油腻食物，多给宝宝穿防晒衣物，多给宝宝涂抹防晒霜，多给宝宝洗手，多给宝宝换衣服，多给宝宝喝水，多给宝宝吃水果，以保护宝宝夏季健康。
