您好,小郑就为大家解答关于冠心病人饮食上方面有什么技能,冠心病人饮食相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、冠心病人要注意合理饮食,要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。
2、同时要控制总热量的摄入。
3、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,保持情绪稳定。
4、适当的体育锻炼活动,增强体质。
5、 戒烟酒。
6、积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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2、同时要控制总热量的摄入。
3、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,保持情绪稳定。
4、适当的体育锻炼活动,增强体质。
5、 戒烟酒。
6、积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等。
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