烤箱上下火180度预热五分钟，再上下火180度烤十分钟，拿出烤盘烤架，迅速给上面刷上油，同时撒上孜然粉和辣椒粉，温度调到180度烤五分钟然后再翻面重复上面刷油、撒盐、撒孜然辣椒粉的步骤烤箱继续180度中层五分钟即可
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